Bei Kaffee und Tee besteht die Möglichkeit, miteinander ins Gespräch zu kommen. Die Teilnahme ist wie immer kostenfrei, eine Anmeldung ist nicht notwendig.

Im Rahmen dieser Veranstaltung erzählen Frauen mit Migrationsgeschichte von ihrem erfolgreichen Integrationsprozess, um anderen Frauen, die einen ähnlichen Weg gehen möchten, Mut zuzusprechen. Die Teilnahme ist kostenlos. Um Anmeldung wird gebeten. Anmeldung: safaa.bouchara@herne.de und uta.buecking@herne.de Tel. 02323 16 4705 und 16 4711

Dieser Workshop richtet sich an alle Frauen, die sich im beruflichen wie auch im privaten Alltag zurückhaltend erleben und ihre individuelle körpersprachliche und stimmliche Kraft verbessern wollen. Während des Workshops wird wertschätzend und alltagsnah anhand von Übungen trainiert, wie man sich zukünftig vor „Energiefressern" und „Zeiträubern" behaupten kann. Die Teilnahme ist kostenlos. Um Anmeldung wird gebeten. …